ما هو الحمام الفنلندي؟
يعد الحمام الفنلندي جزءا مهما من الثقافة الفنلندية ، وهو نوع من حمام الاسترخاء الذي يخدم أغراضا مماثلة للساونا. في الحمامات الفنلندية ، المنفصلة للرجال والنساء ، لا يتم ارتداء الملابس مثل ملابس السباحة والمئزر. درجة الحرارة المحيطة في الحمامات الفنلندية ، والتي يتم إدخالها عارية ، مرتفعة للغاية.
على الرغم من أن الحمامات الفنلندية لها ميزات متشابهة مع الحمامات التركية ، إلا أن هناك بعض الاختلافات في المفهوم والبنية. يتم تدفئة الحمامات الفنلندية مع المواقد بنار الحطب ويتم توفير مستوى الحرارة المطلوب. يوجد لدى العديد من الفنلنديين حمامات فنلندية خاصة. نظرا لأن الحمامات الفنلندية توفر درجة حرارة عالية وبيئة صحية ، فإن النساء الفنلنديات يلدن في الحمامات وهذا أمر طبيعي تماما.
الحمامات الفنلندية أصبحت منتشرة لأول مرة بين القرنين 5 و 8 الميلادي. الحمامات الفنلندية ، التي يستخدمها الشعب الفنلندي بانتظام لأغراض الاستحمام ، تستحم بالماء الساخن ، وليس بالمياه الجوفية ، مقارنة بالحمامات والمنتجعات الصحية في تركيا. عندما بدأت الحمامات الفنلندية في التكون ، تم استخدامها من خلال خلق جو حمام في الحفر المحفورة. اليوم ، الحمامات الفنلندية ، التي تطورت وأصبحت مكانا أكثر راحة ، لديها درجات حرارة تتراوح بين 80 درجة و 110 درجة ، وبيئة قاتمة ومقاعد خشبية.
وفقا للثقافة الفنلندية ، تتميز الحمامات الفنلندية ، التي أصبحت أسلوب حياة الناس منذ الطفولة ، بالعديد من الميزات. بعضها أن الأشخاص الذين سيستخدمون الحمامات يجب أن يكونوا في فئة عمرية معينة بسبب ارتفاع درجات حرارتهم ، واستخدام الحمامات الفنلندية مع الحد الأدنى من الملابس والعارية إن أمكن ، بما لا يتجاوز الفترات المحددة لزيارات الحمام ، وتطهير الروح والجسد من الشر في بيئة هادئة وهادئة.
تسمح الحمامات الفنلندية للناس بالنظافة وأخذ حمام بخار والاسترخاء والراحة. ليس من المفيد لصحة الإنسان قضاء فترات طويلة من الوقت في الحمامات الفنلندية ، والتي تناسب فئات عمرية معينة. تفضل الحمامات الفنلندية بانتظام لأغراض علاجية أو للاسترخاء للابتعاد عن التوتر. أصبحت الحمامات الفنلندية رمزا للأشخاص الذين يزورون فنلندا فضوليين ويقضون وقتا ممتعا.
الحمامات الفنلندية هي قيمة وطنية في الثقافة الفنلندية التي تتم زيارتها على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع. يستخدم الفنلنديون حماماتهم عارية تماما. أصبحت الحمامات الفنلندية مكانا مفضلا للسياح المحليين والأجانب لزيارته ، حيث لا تستغرق الجلسات أكثر من 15-20 دقيقة وتستخدم ملابس السباحة فقط. لا يتم إدخال الحمامات الفنلندية بالعدسات والملحقات والمواد المماثلة.
فوائد الحمام الفنلندي:
الحمامات الفنلندية ضارة للأشخاص فوق وتحت سن معينة ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية ، والأشخاص الذين يبقون في الحمامات الفنلندية لفترة طويلة ويستخدمونها كثيرا ، والأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم والأشخاص الذين يعانون من الأمراض المعدية. يجب إدخال الحمامات الفنلندية ، التي تحتوي على درجات حرارة أعلى من الحمامات والمنتجعات الصحية العادية ، 1 أو 2 مرات في الأسبوع ، مع جلستين بحد أقصى 15 دقيقة لكل منهما وتأكد من أنه حمام صحي.
بالنسبة لعمليات بناء الحمامات الفنلندية ، أولا وقبل كل شيء ، يتم تطبيق دراسة جدوى في المنطقة التي يتم التخطيط للبناء فيها. وبالتالي ، يتم تحديد ما إذا كانت المنطقة مناسبة لبناء الحمام الفنلندي. يتم تنفيذ عمليات التصميم اعتمادا على خصائص وهيكل المنطقة. ثم ، اعتمادا على هذا التصميم ، تبدأ عمليات البناء. لهذا ، أولا وقبل كل شيء ، يتم إحضار المواد والأدوات اللازمة إلى موقع البناء وتبدأ الاستعدادات.
أشياء يجب مراعاتها عند بناء حمام فنلندي:
تختلف أبعاد الحمام الفنلندي وفقا للمنطقة التي سيتم بناؤه فيها وعدد الاستخدامات. في الحمامات الفنلندية المنزلية ، عندما يتم ترميم الحمام وتحويله إلى حمام ، يتم تحديد حجم منطقة الجلوس وفقا لحجم الحمام. في الحمامات الفنلندية في المرافق والفنادق ، تم تصميم سعة الحمام وتزيينها وفقا لعدد الأشخاص الذين سيستخدمونه. الحمامات الفنلندية ، التي عادة ما تكون بحجم الساونا ، ليس لها حجم معين.
الميزة الأكثر أهمية للبلاط المستخدم في بناء الحمام الفنلندي هي أنها غير قابلة للانزلاق. الأرضية الرطبة والرطبة تشكل خطرا. لهذا السبب ، يجب تفضيل البلاط غير القابل للانزلاق. يجب اختيار البلاط في شكل مقاوم للحرارة العالية. لا ينبغي أن تشكل مخاطر مثل الكسر والتشقق. من المهم أيضا أن يكون البلاط مانعا لتسرب الماء ومقاوما للماء.
الخزف Serapool هي مواد مثالية لبناء الحمام الفنلندي. تشمل منتجات طلاء البورسلين Serapool المنتجة في العديد من الأنماط والأحجام والألوان ؛
يتم تحديد تكلفة بناء الحمام الفنلندي بالتناسب المباشر مع حجم الحمام. تتراوح تكلفة الحمامات الفنلندية المصنوعة للمرافق والفنادق ، والتي يمكن استخدامها من قبل 10 أشخاص على الأقل ، بين 25 ألف روبية و 40 ألف روبية في المتوسط. في الحمامات الفنلندية المنزلية ، تتراوح التكلفة بين 100000 روبية و 15 ألف روبية. قضية أخرى تؤثر على التكاليف هي جودة المواد المستخدمة والعمالة.
هناك بعض الاختلافات بين الحمامات الفنلندية والحمامات التركية من حيث الشكل والوظيفة. عادة ما تحتوي الحمامات التركية على قبة عالية وهندسة قبة مضاءة بالزجاج. الحمامات الفنلندية ، من ناحية أخرى ، لها سقف مسطح وأبسط. لم يتم العثور على حجر السرة في الحمامات التركية في الحمامات الفنلندية. مناطق الجلوس والجدران في الحمامات الفنلندية خشبية في الغالب. في الحمامات التركية ، يستخدم الرخام في العديد من المناطق.
هناك بعض الاختلافات بين حمامات البخار والحمامات الفنلندية عند النظر في التأثيرات على جسم الإنسان. تجعل حمامات البخار الناس يتعرقون بسرعة ويطردون السموم من الجسم بنفس السرعة. لهذا السبب ، يتم الشعور بالتعب بعد الساونا. في الحمام الفنلندي ، من ناحية أخرى ، ينقي الجسم ويستريح بطريقة أكثر استرخاء وهدوءا. توفر الحمامات الفنلندية خيارا أفضل للاسترخاء وتخفيف التعب.